この日(少し前)のぐーたらは、腹痛でダウン(´;ω;`)
        買い物には行けない
       冷蔵庫の中に鶏もも肉が1枚

      思い出したのは、先日のテレ朝の料理番組
       上沼恵美子のおしゃべりクッキング♪

         鶏もも肉の香り焼き
      
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   今週はスピードクッキングがテーマだったので、これも超簡単
     お手軽に出来て、ご飯に良く合う料理だった
        助かった〜

      豆腐とチーズの磯辺焼き(生協)と
         カリカリレンコンと野菜

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           胡麻豆腐
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         シメジご飯と味噌汁

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      腹痛は2時間程で治ったのですが
       しばらく休んだので、時間もなく
         出来たのはこれだけ…
                 
          美味しいご飯を食べるにも
           お酒を美味しく飲むためにも
             やっぱり、健康第一
 

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             右下は焼酎の水割り
           飲んだのはソムリエさんだけ

               ☆;+;。・゚・。;+;☆;+;。・゚・。;+; 

       映画「ミリキタニの猫(The Cats of Mirikitani)」、
     2007年9月に日本でも公開されたドキュメンタリー映画をみた
         映画監督はリンダ・ハッテンドーフ。
      第2次世界大戦中、ツールレイクの日本人収容所に送られた
    アメリカ生まれのミキニタニ・ツトムさんの2001年からを追ったドキュメンタリー
      彼の絵の色彩が豊かになっていくのが、とても印象的だった
      
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