11日(金曜日)、朝から快晴〜♪
久々に大物洗いなどで
薄手のダウンを着ている人もいたくらい
昨日まであんなに寒かったのが嘘のよう
昨日は久々のお茶の稽古
帰宅途中のスーパーに寄ったら、ゴーヤが138円♪♪♪
これが献立決定打でした(v^ー°)
ゴーヤチャンプル
絹揚げ、豚肉、人参、黄パプリカ、エリンギ、長ネギ、生姜
卵、鰹節、沢山の食材で、この一皿で栄養満点
タラと海老のトートマンクン風
香草をたっぷり入れて、我が家風
たけのこの山椒味噌和え
きゅうりとわかめの梅和え
牡蠣と鮭のフライ(生協の冷凍品)
タルタルソースだけ、急いで作りました
何とか間に合った
喉が渇いた〜
今週末はお天気も良さそう〜
さすがにもう3月の寒さにはならないでしょうから
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コメント
コメント一覧 (2)
こんにちは
ゴーヤチャンプル
タラと海老のトートマンクン風
たけのこの山椒味噌和え
きゅうりとわかめの梅和え
牡蠣と鮭のフライ
美味しそうです
素敵なお料理
献立
楽しい食宅
素敵です
最近のお天気、上がったり下がったりが激しいよね。
こちらも明日は２０℃越え、浮き浮き♪
おお！もうゴーヤが出てるんだあ。
夏が近いぞって感じだわあ、あ、その前に梅雨かあ‥
タラと海老のトートマンクン風、ちょっとピリ辛なのかなあ。
香草がタップリビールのお供にはピッタリだね。