ÆÃÊÌ¤ÊÆü¤Ç¤Ï¤Ê¤¤¤Î¤Ç¤¹¤¬
½µËö¤Î
¡Ö¤ªÈè¤ìÍͥǥ£¥Ê¡¼¡×¤Ï
Ë¢¤Î¥ï¥¤¥ó¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¢ö
·ÜÆù¤Î¥ì¥â¥ó¼Ñ
¡ù¡¡ºàÎÁ(2¿Íʬ)¡¡¡ù
·Ü¤â¤âÆù¡¡¡¡¡¡1Ëç(280g¡Ë
¥ß¥Ë¥È¥Þ¥È¡¡¡¡4¸Ä
¥ì¥â¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡1¸Ä
¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¡¡1»Þ
Âë¤ÎÄÞ¡¡¡¡¡¡¡¡È¾Ê¬
A{±ö¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¾¯¤·
¡¡¸ÕÜ¥¡¡¡¡¡¡¡¡¾¯¤·
¡¡¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¡¾¯¤·¡Ñ
¥³¥ó¥½¥á¥¹¡¼¥×¡¡100ml
¾®ÇþÊ´¡¡¡¡¡¡¡¡Å¬ÎÌ
¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¡¡Â礵¤¸1
¡ù¡¡ºî¤êÊý¡¡¡ù
1)·ÜÆù¤Ï°ì¸ýÂç¤ËÀÚ¤ê
¡¡A¤ò¤Þ¤ó¤Ù¤ó¤Ê¤¯Ùæ¤ß¹þ¤ß
¡¡5-6ʬ¼Ñ¹þ¤ó¤À¤é
¡¡¥ß¥Ë¥È¥Þ¥È¤È¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤ò²Ã¤¨¤Æ
¡¡Ì£¸«¤ò¤·¤Æ±ö¤È¸ÕÜ¥(ʬÎ̳°)¤Ç
¡¡Ì£¤òÄ´À°¤·¤Æ¤«¤é2-3ʬ¼Ñ¹þ¤ó¤Ç¤«¤é
¡¡»®¤ËÀ¹¤êÉÕ¤±¤ë
¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤Î¹á¤ê¤È
¥ì¥â¥ó¤Î»ÀÌ£¤Ç¤µ¤Ã¤Ñ¤ê¿©¤Ù¤é¤ì¤Þ¤¹
Ë¢¤äÇò¥ï¥¤¥ó¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê


¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤ò¥ß¥ó¥È¤ä¥Ð¥¸¥ë¤Ê¤É
¤ª¹¥¤ß¤Î¥Ï¡¼¥Ö¤ËÊѹ¹¤·¤¿¤ê
¥Ï¡¼¥Ö¤Ê¤·¤Ç¤âÈþÌ£¤·¤¤¤Ç¤¹
²ÆÌîºÚ¤Î¥¼¥ê¡¼´ó¤»
¥ì¥·¥Ô¤Ë¤·¤¿¤¤¤Ç¤¹
¿Í»²¤È¥ª¥ì¥ó¥¸¤Î¥µ¥é¥À
¥³¡¼¥ó¤Î¥Þ¥¹¥«¥ë¥Ý¡¼¥ÍϤ¨
º£²ó¤Ï¥Þ¥¹¥«¥ë¥Ý¡¼¥Í¥Á¡¼¥º¤Ç
¤È¤Æ¤âÈþÌ£¤·¤¯¤Æ
¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¤Îµ¨Àá¤Ë¤Ïɬ¤ººî¤ê¤Þ¤¹
Åí¤ÎÎäÀ½¥Ñ¥¹¥¿»þ´Ö¤¬¤Ê¤¯¤Æ»ÔÈΤΥȥޥȥ½¡¼¥¹¤Ç
ºî¤Ã¤¿¤é¡Á
¤³¤ì¤Ï°ã¤¦
º£½µ¤ÏÏ¢ÆüÌÔ½ëÆüͽÊó
²Æ¥Ð¥Æ¤·¤Ê¤¤ÎÁÍý¤ò
¹Í¤¨¤Þ¤¹
¥ì¥·¥Ô¥Ö¥í¥°¤È¥Ö¥í¥°¥é¥ó¥¥ó¥°¤Ë»²²Ã¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡ª
2¤Ä¤Î¥Ð¥Ê¡¼¤ò¥¯¥ê¥Ã¥¯¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤ì¤Ð¡¡
¤È¤Æ¤âÎå¤ß¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¡
¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹(^_^)ŽÆŽºŽÆŽº
¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿♡
¤ªÎÁÍý¤Î´¶ÁÛ¤ä¼ÁÌä¤Ê¤É
¥³¥á¥ó¥È¤ò¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë»Ä¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤
¥Ö¥í¥°¤ò¤ª»ý¤Á¤ÎÊý¤Ï
¥Ö¥í¥°¤ò¤´Ë¬Ì䤤¤¿¤·¤Þ¤¹
¤ª»ý¤Á¤Ç¤Ê¤¤Êý¤Ï
¤³¤Î¥Ö¥í¥°¤Ç¤ªÊÖ»ö¤·¤Þ¤¹¢ö
½µËö¤Î
¡Ö¤ªÈè¤ìÍͥǥ£¥Ê¡¼¡×¤Ï
Ë¢¤Î¥ï¥¤¥ó¤Ë¤·¤Þ¤·¤¿¢ö
½ë¤¤Æü¤Ç¤â
¤µ¤Ã¤Ñ¤ê¿©¤Ù¤é¤ì¤ë ¡ù¡°¢¦¡°¡ù
·ÜÆù¤Î¥ì¥â¥ó¼Ñ
¡ù¡¡ºàÎÁ(2¿Íʬ)¡¡¡ù
·Ü¤â¤âÆù¡¡¡¡¡¡1Ëç(280g¡Ë
¥ß¥Ë¥È¥Þ¥È¡¡¡¡4¸Ä
¥ì¥â¥ó¡¡¡¡¡¡¡¡1¸Ä
¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¡¡1»Þ
Âë¤ÎÄÞ¡¡¡¡¡¡¡¡È¾Ê¬
A{±ö¡¡¡¡¡¡¡¡¡¡¾¯¤·
¡¡¸ÕÜ¥¡¡¡¡¡¡¡¡¾¯¤·
¡¡¥¬¡¼¥ê¥Ã¥¯¥Ñ¥¦¥À¡¼¡¡¾¯¤·¡Ñ
¥³¥ó¥½¥á¥¹¡¼¥×¡¡100ml
¾®ÇþÊ´¡¡¡¡¡¡¡¡Å¬ÎÌ
¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¡¡Â礵¤¸1
¡ù¡¡ºî¤êÊý¡¡¡ù
1)·ÜÆù¤Ï°ì¸ýÂç¤ËÀÚ¤ê
¡¡A¤ò¤Þ¤ó¤Ù¤ó¤Ê¤¯Ùæ¤ß¹þ¤ß
¡¡¾®ÇþÊ´¤ò¤Þ¤Ö¤·¤Æ¤ª¤¯
¡¡¥ì¥â¥ó¤ÏÎØÀÚ¤ê¤Ë¤¹¤ë
¡¡(¥ì¥â¥ó¤Îξü¤Ï¹Ê¤Ã¤Æ
¡¡¥µ¥é¥À¤Ê¤É¤Ç»È¤Ã¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤)
2)¥Õ¥é¥¤¥Ñ¥ó¤Ë¥ª¥ê¡¼¥Ö¥ª¥¤¥ë¤È¡¡Âë¤ÎÄÞ¤È1¤Î·ÜÆù¤òÆþ¤ì
¡¡·ÜÆù¤ÎÁ´ÂΤ¬Çò¤Ã¤Ý¤¯¤Ê¤ë¤Þ¤ÇßÖ¤á¤ë
3)¥³¥ó¥½¥á¥¹¡¼¥×¤È¥ì¥â¥ó¤ò²Ã¤¨¡¡5-6ʬ¼Ñ¹þ¤ó¤À¤é
¡¡¥ß¥Ë¥È¥Þ¥È¤È¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤ò²Ã¤¨¤Æ
¡¡Ì£¸«¤ò¤·¤Æ±ö¤È¸ÕÜ¥(ʬÎ̳°)¤Ç
¡¡Ì£¤òÄ´À°¤·¤Æ¤«¤é2-3ʬ¼Ñ¹þ¤ó¤Ç¤«¤é
¡¡»®¤ËÀ¹¤êÉÕ¤±¤ë
¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤Î¹á¤ê¤È
¥ì¥â¥ó¤Î»ÀÌ£¤Ç¤µ¤Ã¤Ñ¤ê¿©¤Ù¤é¤ì¤Þ¤¹
Ë¢¤äÇò¥ï¥¤¥ó¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê



¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤ò¥ß¥ó¥È¤ä¥Ð¥¸¥ë¤Ê¤É
¤ª¹¥¤ß¤Î¥Ï¡¼¥Ö¤ËÊѹ¹¤·¤¿¤ê
¥Ï¡¼¥Ö¤Ê¤·¤Ç¤âÈþÌ£¤·¤¤¤Ç¤¹

²ÆÌîºÚ¤Î¥¼¥ê¡¼´ó¤»
·¿È´¤¤¹¤ë¤Ä¤â¤ê¤Ç¤·¤¿¤¬
È´¤±¤º¡Ä
¼¡²ó¤¤Á¤ó¤Èºî¤êľ¤·
¥ì¥·¥Ô¤Ë¤·¤¿¤¤¤Ç¤¹

¿Í»²¤È¥ª¥ì¥ó¥¸¤Î¥µ¥é¥À
¥³¡¼¥ó¤Î¥Þ¥¹¥«¥ë¥Ý¡¼¥ÍϤ¨
Mchappykun¤µ¤ó¤Î¥ì¥·¥ÔÎÁÍý
¥ì¥·¥Ô¤Ï¤³¤Á¤é¢ª¡ù¡ù¡ù
Á°²ó¥¯¥ê¡¼¥à¥Á¡¼¥º¤Çºî¤Ã¤¿¤é
¥¤¥Þ¥¤¥Á¤À¤Ã¤¿¤Î¤Çº£²ó¤Ï¥Þ¥¹¥«¥ë¥Ý¡¼¥Í¥Á¡¼¥º¤Ç
¤È¤Æ¤âÈþÌ£¤·¤¯¤Æ
¥È¥¦¥â¥í¥³¥·¤Îµ¨Àá¤Ë¤Ïɬ¤ººî¤ê¤Þ¤¹

Åí¤ÎÎäÀ½¥Ñ¥¹¥¿»þ´Ö¤¬¤Ê¤¯¤Æ»ÔÈΤΥȥޥȥ½¡¼¥¹¤Ç
ºî¤Ã¤¿¤é¡Á
¤³¤ì¤Ï°ã¤¦

¤³¤ì¤â¥ê¥Ù¥ó¥¸·èÄê¤Ç¤¹

Ë¢¤Î¥ï¥¤¥ó¤Ï
º£½µ¤ÏÏ¢ÆüÌÔ½ëÆüͽÊó
²Æ¥Ð¥Æ¤·¤Ê¤¤ÎÁÍý¤ò
¹Í¤¨¤Þ¤¹

¥ì¥·¥Ô¥Ö¥í¥°¤È¥Ö¥í¥°¥é¥ó¥¥ó¥°¤Ë»²²Ã¤·¤Æ¤¤¤Þ¤¹¡ª
2¤Ä¤Î¥Ð¥Ê¡¼¤ò¥¯¥ê¥Ã¥¯¤Æ¤¤¤¿¤À¤±¤ì¤Ð¡¡
¤È¤Æ¤âÎå¤ß¤Ë¤Ê¤ê¤Þ¤¹¤Î¤Ç¡¡
¤è¤í¤·¤¯¤ª´ê¤¤¤·¤Þ¤¹(^_^)ŽÆŽºŽÆŽº
¡¡¡¡¡¡¡¡¢¡¡¡¡¢¡¡¡¡¢
¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿♡
¤ªÎÁÍý¤Î´¶ÁÛ¤ä¼ÁÌä¤Ê¤É
¥³¥á¥ó¥È¤ò¡¢¤ªµ¤·Ú¤Ë»Ä¤·¤Æ¤¯¤À¤µ¤¤
¥Ö¥í¥°¤ò¤ª»ý¤Á¤ÎÊý¤Ï
¥Ö¥í¥°¤ò¤´Ë¬Ì䤤¤¿¤·¤Þ¤¹
¤ª»ý¤Á¤Ç¤Ê¤¤Êý¤Ï
¤³¤Î¥Ö¥í¥°¤Ç¤ªÊÖ»ö¤·¤Þ¤¹¢ö
¥³¥á¥ó¥È
¥³¥á¥ó¥È°ìÍ÷ (3)
¡Ö¤ªÈè¤ìÍͥǥ£¥Ê¡¼¡×ÁÇŨ¡Á¢ö
·ÜÆù¤Î¥ì¥â¥ó¼Ñ¡¢²è¤«¤éÁ֤䤫¤Ê¥ì¥â¥ó¤¬¹á¤Ã¤Æ¤¯¤ë¤è¤¦¡£
¥í¡¼¥º¥Þ¥ê¡¼¤Î½À¤é¤«¤Ê¹á¤ê¤â²Æ¤Ë¥Ô¥Ã¥¿¥ê(^^)
²ÆÌîºÚ¤Î¥¼¥ê¡¼´ó¤»¡¢Îä䤫¤Ç¤¤Èþ¤·¤¤¡Á¡ù
¥³¡¼¥ó¤Î¥Þ¥¹¥«¥ë¥Ý¡¼¥ÍϤ¨¡¢¥ê¥Ã¥Á¤ÊÌ£¤ï¤¤¤Ê¤ó¤À¤í¤¦¤Ê¡£
Åí¤ÎÎäÀ½¥Ñ¥¹¥¿¡¢º£Ç¯¤â¤³¤Îµ¨Àá¤Ç¤¹¤Í¡£
¥Ñ¥¹¥¿¤Ë¹ç¤ï¤»¤ë¤Î¤ÏÆñ¤·¤½¤¦¤Çºî¤Ã¤¿¤³¤È¤¬Ìµ¤¤¤Î¡£
º£Ç¯¤ÏÄ©À路¤Æ¤ß¤è¤¦¤«¤Ê!(^^)!
·ÜÆù¤Î¥ì¥â¥ó¼Ñ¡¢¥ì¥â¥ó¤Î»É·ã¤Ç¿©Íߥ¢¥Ã¥×¡£
¸µµ¤¤¬½Ð¤½¤¦¤Ê°ìÉʤǤ¹¤Í¡£
¥ì¥â¥ó°Ê³°¤Ë¡¢¥ª¥ì¥ó¥¸¤ËÅí¡£
masakohime¤µ¤ó¤é¤·¤¤¿©Âî¤Ç¤¹¡£
²ÆÌîºÚ¤Î¥¼¥ê¡¼´ó¤»¤Ë¥Ë¥ó¥¸¥ó¤È¥ª¥ì¥ó¥¸¤Î¥µ¥é¥À¤Ê¤É¡¢
ºÌ¤ê¤âÁ¯¤ä¤«¡¢ÌܤˤâÁʤ¨¤ëÎÁÍý¤Ç¤¹¤Í¡£
Åí¤ÎÎäÀ½¥Ñ¥¹¥¿¡¢ÈþÌ£¤·¤½¤¦¤Ç¤¹¤¬¡¢¤³¤¦¤¤¤Ã¤¿¤â¤Î¤Ï̤·Ð¸³¡£
¼«Ê¬¤Ç¤ÏÄ´ÍýË¡¤Î¥¤¥á¡¼¥¸¤¬Í¯¤¤Þ¤»¤ó¡£
¤É¤ì¤â¤ªÞ¯Íî¤ÇÈþÌ£¤·¤½¤¦¤Ç¤¹¡£¤½¤·¤Æ¡¢²Æ¤Ë¤Ô¤Ã¤¿¤ê¡£ºÌ¤âåºÎï¤Ç¤¹¤Í¡£¤Ë¤ó¤¸¤ó¤È¥ª¥ì¥ó¥¸¤Î¥µ¥é¥À¤â¡¢ÁÇŨ¤ÊÁȤ߹ç¤ï¤»¡£
Åí¤ÎÎäÀ½¥Ñ¥¹¥¿¤Ï°ÊÁ°ºî¤Ã¤¿¤³¤È¤¬¤¢¤ê¤Þ¤¹¡£Äí¤ÎÅí¤¬Âô»³¼è¤ì¤Æ»È¤¤Æ»¤Ëº¤¤Ã¤¿¤È¤¤Ëºî¤Ã¤¿¤Î¤Ç¤¹¤¬¡¢¤â¤¦¤É¤ó¤Ê¤Õ¤¦¤Ëºî¤Ã¤¿¤«Ëº¤ì¤Æ¤·¤Þ¤¤¤Þ¤·¤¿¡£¤Þ¤¿¡¢»×¤¤½Ð¤·¤Æºî¤ê¤¿¤¯¤Ê¤ê¤Þ¤·¤¿¡£
»×¤¤½Ð¤µ¤»¤Æ¤¯¤À¤µ¤ê¡¢¤¢¤ê¤¬¤È¤¦¤´¤¶¤¤¤Þ¤·¤¿¡£